一天三颗枣坚持了半年

，身体变得更加健康了。枣是一种非常有营养的食物，它含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等物质，能够为我们的身体提供必要的营养元素，提高身体的免疫力，预防一些疾病的发生。而且，每天吃三颗枣可以保持心情愉悦，缓解压力，让我们的生活更加健康、快乐。